Curso a distancia: Flashdiet. Salud y nutrición. Aprende a comer sano (Universitat Politènica de València)

Datos del curso:

Fecha inicio: Abierto

En este curso aprenderás las bases de la nutrición humana y la alimentación sana como herramientas para llevar una vida saludable.

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Duración: 5 semanas
Esfuerzo estimado: 3 horas a la semana
Valor: GRATUITO
Agregue un certificado aprobado por $50 USD
Institución: UPValenciaX
Tema: Alimentación y nutrición
Nivel: Básico
Idiomas: Español
Subtítulos de video: Español
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Requisitos previos
No se necesitan conocimientos previos de nutrición.

Centenares de estudios científicos corroboran que llevar una alimentación equilibrada es uno de los pilares para mantener un estado óptimo de salud y alargar nuestra vida, manteniéndonos alejados de enfermedades no transmisibles como los accidentes cardiovasculares, la diabetes o la obesidad.

¿Estás interesado en aprender a comer de forma equilibrada y llevar una vida sana? En este curso aprenderás las bases de la nutrición humana y la alimentación sana como herramientas para llevar una vida saludable.

Lo que aprenderás

Aprenderás como llevar una alimentación equilibrada.
Conocerás las bases de la nutrición humana.
Conocerás hábitos saludables de vida.
Aprenderás alimentarte en función de tu trabajo.
Conocerás la alimentación más adecuada en casos de algunas patologías.